Você sabe o que são hábitos parafuncionais? Existe uma extensa lista de hábitos parafuncionais, que variam muito de pessoa para pessoa. As ferramentas que as pessoas usam para aliviar o estresse e a ansiedade podem ser diferentes de um indivíduo para outro, mas existem certos costumes que são encontrados em comum entre a maioria dos pacientes.

Neste artigo, explicamos o que são os hábitos parafuncionais e seus perigos. Continue acompanhando o conteúdo e saiba mais!

Hábitos parafuncionais: o que são?

Os hábitos parafuncionais são costumes do nosso cotidiano que podem prejudicar a saúde bucal de um indivíduo. Vão desde o simples ato de roer as unhas até atitudes que aplicam pressão em diferentes pontos da mandíbula.

É claro que não temos essas peculiaridades porque queremos, mas elas ainda têm sérias implicações para nossa saúde bucal. Por exemplo, as pessoas que rangem os dentes à noite podem desgastar o esmalte dos dentes e causar danos irreversíveis.

Algumas delas podem acontecer enquanto realizamos nossas tarefas diárias, e outras ocorrerão durante a noite. É fundamental cuidar dessas ocorrências para alcançar boa saúde e estética bucal.

Como os hábitos parafuncionais afetam nossa saúde bucal?

É sabido que a boca é uma porta de entrada para o resto do corpo. Com isso em mente, não é de surpreender que hábitos como ranger os dentes e empurrar a língua possam ter um impacto significativo na saúde bucal.

Esses costumes têm uma enorme importância na cavidade oral, levando a uma sobrecarga nos músculos e articulações. Consequentemente, geram excesso de pressão sobre os dentes e podem causar danos tanto externa quanto internamente. A seguir, listamos algumas das principais consequências desses hábitos:

• Hipersensibilidade dentária;
• Desgaste e enfraquecimento dos dentes;
• Insônia;
• Dificuldade de fala;
• Problemas de mastigação;
• Inflamações na gengiva;
• Mudança da estética dentária – apinhamento, arcada torta e mordida cruzada;
• Contaminação bacteriana pelo contato da mucosa bucal com objetos sujos;
• Bruxismo;
• Disfunção temporomandibular (DTM).

Como tratar esses hábitos?

O tratamento desses problemas é altamente dependente de um diagnóstico adequado. Por isso, é essencial que você consulte um dentista para uma avaliação odontológica completa. Nesse caso, ele poderá identificar sintomas os quais o paciente sofre, bem como o que os causa.

No caso de dentes tortos, por exemplo, é preciso buscar uma solução ortodôntica. Pode ser a aplicação dos mais diversos tipos de dispositivos dentários e, em algumas situações mais graves, pode envolver uma cirurgia corretiva.

Além do fato de que esses hábitos estão tendo um impacto negativo na qualidade da sua saúde bucal, eles também podem causar desgaste nos dentes. Isso pode exigir uma restauração dentária para evitar que eles se desfaçam completamente.

Ou, no caso de pessoas que sofrem bruxismo noturno, condição na qual a pessoa range os dentes mesmo estando adormecida, o uso de um protetor dental apropriado é recomendado.

Mas afinal, como tratar esses hábitos? Por se tratarem de manias, muitas vezes, involuntárias é preciso que o paciente seja instruído para identificar os hábitos nocivos que eles podem ter e fornecer a eles orientações sobre como pará-los. Não é uma tarefa simples, mas com assistência especializada fica muito mais fácil corrigir esses hábitos.

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